Air Putih Hangat Ternyata Mempunyai Banyak Manfaat Bagi Kesehatan, Kamu Wajib Tau

Taukah kamu, jika air putih ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita? Hal ini di buktikan dengan banyaknya pendapat da...


Taukah kamu, jika air putih ternyata memiliki banyak manfaat bagi kesehatan tubuh kita? Hal ini di buktikan dengan banyaknya pendapat dari para Dokter bahwa air putih sangat disarankan untuk diminum 8 gelas perhari, agar tubuh kita jangan sampai kekurangan cairan .

Namun alangkah baiknya jika yang kamu minum itu adalah air putih hangat, yang ternyata lebih banyak memiliki manfaat tak terduga bagi kesehatan tubuh kamu.

Mau tau apa saja manfaatnya? berikut ini 12 manfaat dari air hangat jika diminum secara rutin setiap hari . yang dilansir dari liputan6.com .

1. Air putih hangat dapat menurunkan berat badan

Air hangat memiliki manfaat untuk menurunkan berat badan berlebih. Konsumsilah air hangat setiap pagi yang dicampur dengan air lemon. Air hangat ini bisa membantu memecah jaringan adiposa (alias lemak tubuh) dalam tubuh kamu.


2. Membantu meringankan hidung dan tenggorokan yang tersumbat

Air hangat juga bisa menjadi obat alami  untuk pilek, batuk dan sakit tenggorokan. Air hangat ini bisa melarutkan dahak dan juga melegakan saluran pernapasan yang tersumbat.

3. Mengurangi kram pada saat menstruasi

Saat menstruasi pasti kebanyakan wanita akan mengeluh rasa sakit kram yang melanda. Kram saat menstruasi ini bisa diatasi dengan minum air hangat. Air hangat bisa membantu menenangkan otot-otot perut dan akhirnya membantu meredakan kram.

4. Detoksifikasi tubuh

Manfaat lainnya ternyata air hangat juga bisa membantu proses detiksifikasi tubuh. apa itu Detoksifikasi? detoksifikasi adalah proses  metabolisme yang mengurangi kadar racun di dalam tubuh, dengan penyerapan, distribusi, biotransformasi dan ekskresi molekul toksin dengan mengeluarkannya melalui keringat yang keluar dari tubuh.

5. Dapat menjadi Anti Aging alami

Untuk mencegah penuaan dini, kamu juga bisa lakukan dengan mengonsumsi air hangat secara rutin. Ini dikarenakan air hangat dapat membantu memperbaiki sel-sel kulit yang rusak dan meningkatkan elastisitas kulit.

6. Mencegah timbulnya jerawat

Jerawat juga bisa dibersihkan dengan mengonsumsi air hangat secara rutin setiap hari. Air hangat bisa menghiilangkan kotoran penyebab infeksi pada kulit yang bisa mengakibatkan jerawat.

7. Meningkatkan kesehatan dan vitalitas rambut

Minum air hangat juga dapat meningkatkan kesehatan dan vitalitas rambut. Ia hangat dapat mengaktifkan ujung syarag pada area akar rambut.

8. Memperlancar pertumbuhan rambut

Selain bisa menjaga kesehatan dan vitalitas rambut, air hangat juga bisa memperlancar pertumbuhan rambut.  Tubuh yang sehat dan bersih karena rutin minum air hangat bisa membuat pertumbuhan rambut menjadi lebih lancar.

9. Mencegah ketombe

Selain bisa membantu memperlancar pertumbuhan rambut, air hangat juga bisa membantu mengatasi masalah rambut seperti ketombe dan kulit kepala kering.

10. Memperlancar sirkulasi darah

Manfaat yang paling penting dari rutin mengonsumsi air hangat yaitu dapat memperlancar sirkulasi darah.

11. Mempermudah proses pencernaan

Menurut hasil penelitian minum air dingai setelah makan bisa mengeraskan minyak yang terkandung dalam makanan yang dikonsumsi. Hal ini bisa menyebabkan penimbunan lemak pada dinding dalam usus dan sangat berbahaya. Tapi kamu bisa menghindari masalah ini dengan mengganti air dingin dengan air hangat.

12. Melancarkan gerakan usus

Manfaat yang terakhir adalah air hangat dapat membantu melancarkan gerakan usus. Konsumsi air hangat setiap pagi saat perut dalam keadaan kosong bisa membantu melarutkan setiap sisa bahan makanan yang tertinggal dan tercerna dengan baik.


COMMENTS

NGEHITS PARAH !!$type=complex$count=4

Name

#ThaiCaveRescue,1,Bahas Olahraga,3,Bahasan Dewasa,29,Banyak Tingkah,9,Banyumas,2,Breaking news,45,cewe cantik,24,Cinta Indonesia,27,Cuci Mata,19,Disarankan,34,Dunia Hiburan,37,fakta,5,film,13,game,4,humor,2,Inspiratif,6,internet,4,Isu Agama,3,kartun,1,kesehatan,38,Kriminal,12,Lifestyle,33,Live Event,3,lucu,5,Media Sosial,51,Mikir Santai,20,misteri,3,NGAKAK,17,olahraga,7,paling seram,4,Pelecehan,9,Pendidikan,11,Perampokan,3,Perpanjang umur,2,pics,32,Populer,9,Rekor Dunia,1,sains,1,sepakbola,6,Slider,2,Suicide Squad,1,teknologi,8,Tingkah Bodoh,11,Tingkah Unik,26,Tips Bisnis,2,top 10,1,Top 16,1,top 4,2,top 5,11,Top 6,4,Top Viral,39,Traveling,1,Trending,10,Trending youtube,1,Tuyul,1,ulasan,1,Video,11,WTF,4,
ltr
item
PALING VIRAL - BACAAN TRENDING KEKINIAN: Air Putih Hangat Ternyata Mempunyai Banyak Manfaat Bagi Kesehatan, Kamu Wajib Tau
Air Putih Hangat Ternyata Mempunyai Banyak Manfaat Bagi Kesehatan, Kamu Wajib Tau
https://3.bp.blogspot.com/-daYvWhKaO4I/WH9QTPgGLmI/AAAAAAAAAjA/ux50XCjGP5EwWHwLTjBcVDDX_FTwH3AmwCLcB/s640/23697636131_f66b31a24c.jpg
https://3.bp.blogspot.com/-daYvWhKaO4I/WH9QTPgGLmI/AAAAAAAAAjA/ux50XCjGP5EwWHwLTjBcVDDX_FTwH3AmwCLcB/s72-c/23697636131_f66b31a24c.jpg
PALING VIRAL - BACAAN TRENDING KEKINIAN
https://www.palingviral.id/2017/01/air-putih-hangat-ternyata-terkandung.html
https://www.palingviral.id/
https://www.palingviral.id/
https://www.palingviral.id/2017/01/air-putih-hangat-ternyata-terkandung.html
true
3833914977671736037
UTF-8
Loaded All Posts Not found any posts VIEW ALL Readmore Reply Cancel reply Delete By Home PAGES POSTS View All RECOMMENDED FOR YOU LABEL ARCHIVE SEARCH ALL POSTS Not found any post match with your request Back Home Sunday Monday Tuesday Wednesday Thursday Friday Saturday Sun Mon Tue Wed Thu Fri Sat January February March April May June July August September October November December Jan Feb Mar Apr May Jun Jul Aug Sep Oct Nov Dec just now 1 minute ago $$1$$ minutes ago 1 hour ago $$1$$ hours ago Yesterday $$1$$ days ago $$1$$ weeks ago more than 5 weeks ago Followers Follow THIS PREMIUM CONTENT IS LOCKED STEP 1: Share. STEP 2: Click the link you shared to unlock Copy All Code Select All Code All codes were copied to your clipboard Can not copy the codes / texts, please press [CTRL]+[C] (or CMD+C with Mac) to copy